«Докладываю! Три недели!…»

View this post on Instagram Докладываю! Три недели! Полёт нормальный! Кроме всех технических характеристик, о которых я вам уже говорила, мне важно, чтобы телефон был красивым (я же девочка!)😂 Ну и, конечно, я все ещё в восторге от качества камеры! Всё, что вы видите в моём Инстаграм, – это он. Никакой профессиональной техники. Только мозги…

Ирина Нельсон запустила медитации на Storytel

Ирина Нельсон – российская певица, основательница и многолетняя солистка группы Reflex, дипломированный преподаватель Кундалини-йоги, вегетарианка с 20-летним стажем – запустила свой подкаст «Медитации Life108» на сервисе аудиокниг Storytel. Опыт медитации Ирины – более 20 лет, а опыт преподавания – более 8 лет.  Медитации – это один из путей достижения осознанной жизни. «Жить осознанно означает жить для…

«Память…»

View this post on Instagram Память ❤️ Завтра поистине один из самых значимых дней в году. День Великой Победы. Неделю назад @tyurinvv отснял для вас этот небольшой авторский клип на песню «От героев былых времён», из фильма "Офицеры", которую я исполнила. Клип уже доступен на нашем канале REFLEXMUSIC в YouTube, а здесь мы покажем вам…

«Коротко обо мне…»

View this post on Instagram Коротко обо мне 😉 Ну и какие мнения? 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #life108 #irinanelson #группаreflex #reflex #еда #ВячеславТюрин A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇 (@irinanelson) on May 5, 2020 at 12:05pm PDT

«Дорогие мои! Вчера мой директ сошёл с ума…»

View this post on Instagram Дорогие мои! Вчера мой директ сошёл с ума после эфира, многие вообще не поняли, что происходит. ⠀ Уже много лет я веду активный, здоровый и осознанный образ жизни. Я уже рассказывала, что кроме музыки у меня есть ещё проект Life108. Life108 — это целая эко-система, которая включает в себя занятия…

«Спокойной ночи…»

View this post on Instagram Спокойной ночи 😊 Кто самый умный, тот пишет в комменты год съёмки 🙂 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #galaxys20 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇 (@irinanelson) on May 1, 2020 at 11:16am PDT

О медитациях, любимых книгах и психологии: интервью с Ириной Нельсон

В Storytel вышел подкаст о медитациях с Ириной Нельсон – по этому поводу мы решили обстоятельно поговорить с ней о переменах в жизни, духовных поисках и любимых книгах. Ирина, у вас по-прежнему множество поклонников, которые следят за вами еще со времен образования группы Reflex. Расскажите, чем вы занимаетесь сейчас, как развивается ваша музыкальная карьера — она для вас в приоритете, или…

«Внимание! Не пропустите!…»

View this post on Instagram Внимание! Не пропустите!🔥 ⠀ Life108 CLUB продолжает свои эфиры! ⠀ По вашим просьбам в рамках нашего клуба 1 мая в 14:00 в прямом эфире мы ответим на вопросы, которые нам поступают от вас, дорогие, в последнее время: «как справиться с негативным эмоциями?», «как выйти из состояния беспокойства и страхов?», «как…

«Сегодня у меня весь день…»

View this post on Instagram Сегодня у меня весь день был фото день 😘 Мой новый смарт меня не отпускает, эффект обновки пока всё ещё действует, хотя что удивляться, вещь прекрасная, вот и держит так эмоции 🙌 Я весь день, как дурочка, всё подряд тыркаю хожу 📸 🤦🏼‍♀️ А у вас какие сегодня были события…

«Всех ждём ️ @bledans и @irinanelson…»

View this post on Instagram Всех ждём ❤️ В прямом эфире у @bledans буду я, ваша @irinanelson 27 апреля в 14:00 по Мск. времени 🔻 #иринанельсон #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇 (@irinanelson) on Apr 26, 2020 at 12:14pm PDT