«Словно в глади чистой реки, отразимся мы…»

View this post on Instagram Словно в глади чистой реки, отразимся мы в небесах. И подарят нам родники свет надежды в детских глазах. ⠀ Ты вода – душа моя, капля чистого дождя. Беды унеси вода, ускользая в никуда… ⠀ Мир огромный каплей росы На цветке вселенной дрожит И родник прозрачной воды В своём сердце каждый…

В моду вошла кундалини-йога: практика от Ирины Нельсон

Как укрепить не только тело, но и дух? Об этом рассказывает певица и солистка группы REFLEX — Ирина Нельсон. Уже более восьми лет Ирина Нельсон является дипломированным преподавателем кундалини-йоги и имеет опыт медитации более 20 лет. Сегодня в качестве утренней зарядки певица предлагает крийю для здоровья позвоночника. Это часть большого цикла упражнений в рамках ее…

«Доброе утро!! Как вам спалось?…»

View this post on Instagram Доброе утро!! Как вам спалось? 😃 Какой у вас сон? Крепкий? Провалились и проснулись потом или видите сны? 🙂 А может, кто не может заснуть? Или плохо спит… Расскажите 🔻 Фото @tyurinvv 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #сон #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇…

«Я словно ветер опять…»

View this post on Instagram Я словно ветер опять в разбитых стеклах дождя Я не хочу больше знать, куда идешь уходя Я вновь умею летать, я жить хочу не любя Я словно ветер опять, я отпускаю тебя… ⠀ Дождь в окно, мне уже все равно Мир не мир, а немое кино На руках, на губах,…

«Вечер… Прекрасные тени…»

View this post on Instagram Вечер… Прекрасные тени, в мечты уходящего дня.. Утро – всё снова изменит и даже не спросит меня… Вечер льётся из неба, запахи сводят с ума, Каждый вечер, как сказка, Каждый вечер – судьба… Вечер – каждый раз Тайна, Скрытая в синей ночи… Просто давай помечтаем Просто давай помолчим, Вечер, яркие…

«Вот 🙂 Добрый всем вечерище…»

View this post on Instagram Вот 🙂 Добрый всем вечерище 🧘‍♂️ Как и просили. Без ретуши 🙂 Ну и пишите потом канеш и Берегите себя 🙏🏻 ♥️ 🔻 Фото @tyurinvv #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #dubai #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇 (@irinanelson) on Jun 22, 2020 at 10:06am PDT

«Всех с Международным днём йоги…»

View this post on Instagram Всех с Международным днём йоги 🧘‍♂️ Сегодня у меня двойной праздник 🙏🏻 Праздную и я, и мой проект @life108com Занимайтесь йогой, питайтесь правильно, а я вам в этом всегда помогу 🙌 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #galaxys10 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин #teamgalaxy A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇…

«Придумайте название для фотки…»

View this post on Instagram Придумайте название для фотки, пожалуйста 🙂 Сегодня весь день работаю с новым меню для моей еды @life108com, и вот отвлеклась на то, чтоб выложить пост, а мой внук посмотрел и сказал: "Ира, это Алёнушка 2020" 😂 Значит, знает персонаж картины Виктора Васнецова 👆🏻 Не всё так плохо в образовательной системе…

«Доброе всем свежее утро!…»

View this post on Instagram Доброе всем свежее утро! 😊 Сегодня уже три года, как я не пью кофе ☕ От слова – совсем 🙂 Результат вы и сами видите ✌️Я знаю точно, кофе – это зло. Те мизерные доли полезного, которые там содержатся, не покрывают даже 1/3 зла, которые они наносят нам при его…

«Аааа! Вас уже 100000!!…»

View this post on Instagram Аааа! Вас уже 100000!! Сегодня на нашем YouTube-канале REFLEXMUSIC уже сто тысяч подписчиков! А всего с открытия канала наши клипы посмотрели 71 миллион человек ✌️ Как вам такое?!! 71.000.000 🍋 Это те люди, которые любят REFLEX! Те, кто не может жить без этих клипов, без этой музыки! И это уже…