«Итак, если вы хотите изменить свою внешность…»

View this post on Instagram Итак, если вы хотите изменить свою внешность, то в первую очередь измените свои мысли, эмоции и привычки, которые провоцируют стрессы и старение. Чтобы обрести внешнюю красоту, необходимо прежде сформировать полнокровную и счастливую внутреннюю жизнь, такую, при которой «каждая без исключения клетка вашего тела узнает о вашем счастье и разделит его…

«Верите ли вы в Бога…»

View this post on Instagram Верите ли вы в Бога? Религиозны ли вы? 🔻 Религия может быть путем духовного развития, но нужно понимать, что она бывает загнана в рамки догматизма. Духовный же путь предполагает знания, которые человек должен пропустить через свой личный опыт. Человек должен сам научиться, буквально своей кожей чувствовать этот мир. 📋 У…

«Это просто Концерт…»

View this post on Instagram Это просто Концерт. Просто #Reflex. Взгляд изнутри 🙏🏻 Я никогда не была и не смогу побывать именно там рядом с вами, на своём собственном концерте 🤦🏼‍♀️ Но мне нравится как вы отжигаете🙏🏻 Столько огня и искренности! Я счастлива! 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #galaxys10 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин #teamgalaxy A…

«Вечерняя практика…»

View this post on Instagram Вечерняя практика 🦋 Нужно успокоить мысли. Очистить сознание от накопившегося за весь день информационного груза. Важно 🙏🏻 🔻 #йога #yoga #kundaliniyoga #кундалинийога #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #galaxys10 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #teamgalaxy A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Sep 18, 2019 at 8:47am PDT

«Мама, мы все тяжело больны…»

View this post on Instagram Мама, мы все тяжело больны… Мама, мы все сошли с ума? #павелустинов 🙏🏻 не дадим состоятся акту позора в России – Не дадим никаких шансов повторяться произволу навсегда. Нас слышат! Мы Россия 🇷🇺 A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Sep 18, 2019 at 1:12am PDT

«Ира Нельсон. Так и запишем…»

View this post on Instagram Ира Нельсон. Так и запишем 😎 Хочу и буду продолжать вас радовать и от вашей радости хочу радоваться сама. Понимаю, что кого-то это может быть и не устраивает, ибо существует такое понятие как вхождение в общие рамки и стандарты представлений о том каким надо быть, как выглядеть и как себя…

«Я никогда не ем сразу после того, как проснулась…»

View this post on Instagram Я никогда не ем сразу после того проснулась. Даю возможность организму максимально возможное время побыть без еды. Наше тело на ночь включает процессы само очищения, и нельзя его в эти часы нагружать работой по перерабатыванию еды. Дайте себе очиститься. После вечернего приёма пищи (не позднее 7 часов вечера) у вас,…

«Добрый вечер…»

View this post on Instagram Добрый вечер 😊 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #galaxys10 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин #teamgalaxy A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Sep 16, 2019 at 6:51am PDT

«Ситуации разные бывают же…»

View this post on Instagram Ситуации разные бывают же 😂 А может Гоша жвачку жевал? 😃 🧸 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #galaxys10 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин #teamgalaxy A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Sep 15, 2019 at 7:05am PDT