«Такие дела :) Сейчас налопаюсь опять…»

View this post on Instagram Такие дела 🙂 Сейчас налопаюсь опять… Буду жыробасина :)(через Ы это слово выглядит внушительнее согласитесь 🙂 Кстати, веганская система питания не диета, но может способствовать похудению и оздоровлению организма благодаря замене тяжелой и жирной пищи, сладкого и мучного на сложные углеводы (крупы), клетчатку (овощи) и натуральный сахар (фрукты). Ну а полнота, это конечно же прежде всего нервы, внутренние…

«Прилетели 🤤 А вы любите летать?…»

View this post on Instagram Прилетели 🤤 А вы любите летать? Я в среднем летаю по 3 раза в месяц. Но это если очень в среднем 🥴 То есть у меня в месяц минимум 12 – 15 часов в воздухе и по 6 взлетов – посадок и нереальное количество переездов сидя на 🍑 (это не…

«И снова у меня в директе куча вопросов…»

View this post on Instagram И снова у меня в директе куча вопросов о том, как мне удается выглядеть так круто в свои 185? Блин… 🥴 Вы правда ждете ответ из серии – это все чудесный аппарат из “магазина на диване” я делаю массаж лица и попы только им и это и есть мой секрет..”…

«Доброе утро, мои дорогие…»

View this post on Instagram Доброе утро мои дорогие ❤️ Давайте сегодня начнём его с #Кундалинийога. Посмотрите и здесь и сделайте вместе со мной, минутку прекрасной крийи для здоровья вашего позвоночника. Полностью она доступна на моём YouTube канале 🔻youtube.com/life08 🔻 или у меня на сайте 🔻life108.com🔻 Будьте здоровы! 🙌🏻 🔴 Для этого я буду переодически,…

«Доброе У… Всем, всем, всем…»

View this post on Instagram Доброе У 😍🌸Всем, всем, всем! И даже таким кроватколюбам, подушкафилам и серийным засыпальникам, как я 😌 В общем #встречайновыйдень 🙌🏻 📸 Photo by @tyurinvv 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #вячеславтюрин A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Aug 19, 2019 at 1:02am PDT

«Амазонка снова на охоте…»

View this post on Instagram Амазонка снова на охоте 🦌 🌴 😌 #Hot #Vegan Осторожно ⚠ 🔥 слишком горячо ☝🏻 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #вячеславтюрин A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Aug 13, 2019 at 7:32am PDT

«Дорогие организаторы концертов и рекламы…»

View this post on Instagram Дорогие организаторы концертов и рекламы! На картинке все написано. Расставим все точки над i 🔻относительно меня и группы Reflex 🤩 Нет других #Reflex, нет другого #Рефлекс. Как и нет кроме меня, более никого, кто имеет право исполнять любые песни группы Reflex и называться именем Reflex. Более 15 лет назад это…

«Арман, с днём рождения…»

View this post on Instagram Арман, С днем рождения дорогой мой 😊🌸 Здоровья, радости и улыбок!!! Любви и дальнейшего процветания 🙏🏻 Ты молодчина! ❤️ 🔻 #хорошийпарень A post shared by Ирина Нельсон | REFLEX (@irinanelson) on Aug 12, 2019 at 1:55pm PDT

«И всё-таки лето в России существует…»

View this post on Instagram И всё таки лето в России существует ☝🏻🌻🌻🌻 Сказал Москвич 2019 оказавшись в Ростове 😃 Хоть один день, понятно что не в Москве (по моему в Москве лето было только один раз случайно в 2018) Остальное время это серость, мрак и тучи почти всегда. Но у меня тут, под Ростовом,…