«Доброе утро, друзья мои!!…»

View this post on Instagram

Доброе утро друзья мои!! 🌸 Пожалуйста 🙏🏻Прочитайте пост до конца 😩 Все думала, как же вам тут написать про Кундалини йогу? Это моя другая сторона жизни. Я не только певица и артист и для этого у меня существует второй аккаунт в инсте @nelsonlife108 и там совсем другой мир 🌏 подпишитесь на него если вам интересно 👆🏻 А пока расскажу вам тут немного важного🔻 ⠀ Я дипломированный преподаватель по Кундалини йоге. Я получила диплом в 2011 году после обучения в Kundalini Research Institute (Международный институт исследования Кундалини) в Лос-Анджелесе (США) по учению Йоги Бхаджана, освоив практические знания у прямых учеников этого выдающегося мастера. #Кундалини Йога — именно этот вид йоги – самый эффективный, ведь он сочетает в себе одновременно все инструменты других разных видов йоги (асаны, мудры, медитацию, пранаямы, мантры) и в процессе занятий происходит ваше дальнейшее духовное развитие, борьба со стрессом, красивая фигура💃🏻 омоложение организма и тела🕊 и очень много чего ещё 🧘🏼‍♂️ Словом, проще рассказать, чего не стоит ждать от кундалини йоги, чем попытаться перечислить всю пользу, которую она тебе может дать💕💕💕 Она даже ваш музыкальный вкус разовьет😳👆🏻 26 марта в Москве состоится мой очередной мастер-класс по Кундалини-йоге. Пройдёт он в красивейшем особняке @cityretreat.ru 🏫 Запись ведёт мой менеджер Михаил +79150479948 (WhatsApp и звонки) 📲 ⠀ Записывайтесь пока есть места ✍🏻 А то опять вопросы будут: — "Ой как же хочется попасть на ваш урок по Кундалини йоге" Обычно это происходит как раз тогда, когда очередной урок уже прошёл 🥴 ⠀ #Кундалини #Йога #КундалиниЙога #Медитация #Мантры #Асаны #Мудры #Пранаяма #ИринаНельсон #Life108 #Vegetarian #МоскваЙога #йогаМосква #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #концерт #harem2 #гарем2 #irinanelson #nonstop #reflex #группаreflex #woman #девочки

A post shared by Ирина Нельсон — REFLEX (@irinanelson) on Mar 25, 2019 at 12:44am PDT