Любить себя… Это что? Любовь к себе — Самовлюбленность? А вот читайте пост 🏻
⠀
Русский язык играет с нами плохую шутку. «Любовь к себе» так похоже на слово «самовлюбленность», что их иногда путают. А ведь Любовь к себе — это, скорее, самоуважение и готовность принять себя и становиться лучше.
⠀
Человек, который любит и ценит себя, может адекватно оценить собственную личность и принять ее со всеми достоинствами и недостатками. Это не значит, что с недостатками нужно мириться — их нужно искоренять, но для этого их сначала нужно в себе обнаружить.
⠀
Чем больше мы стремимся к идеалу, тем лучше мы выглядим? Не совсем так. На самом деле, если мы не ставим перед собой невыполнимые задачи и действуем разумно, то результаты будут гораздо лучше.
⠀
Огромное отрицательное влияние оказывает равнение на внешность и образ жизни других людей.
⠀
Как только мы расслабляемся, осознав собственную красоту, не примеряя больше на себя чужие модные образы, которые могут нам не подойти, а ищем собственный уникальный стиль, результат будет в 10000 раз лучше.
⠀
Без полного принятия себя и собственной уникальной личности это невозможно.
⠀
Перфекционизм часто приводит нас к тому, что мы хотим быть самыми-самыми, идеальными девушками с обложки, пусть на самом деле даже они неидеальны.
⠀
Если хоть что-то в нас не соответствует этой воображаемой картинке, то мы расстраиваемся и начинаем испытывать чувство вины, а потом и вовсе с головой окунаемся в самобичевание. Там и до стресса недалеко, а где-то с ним рядом ходят депрессия, плохой сон и другие неприятные последствия расшалившихся нервов, которые разворачиваются цепочка за цепочкой.
⠀
Когда человек любит себя и ценит, он испытывает самоуважение и становится спокойным и уверенным в себе. Любите себя Только поймите это правильно 🏻
#вашаиринанельсон
#иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин #любовь #полюбисебя
