Как вы готовитесь ко сну?

Добрый вечер, мои дорогие! Расскажите, пожалуйста, как вы готовитесь ко сну? Какие у вас есть лайфхаки на эту тему? 😌 Пишите ответы на моих страницах в соцсетях!