«КОНКУРС!! (Там фотка без ретуши)…»

КОНКУРС!! (Там фотка без ретуши) Листай. Но если честно – это никакой не отдых. Всё это рисовка. Прибежала на два часа на фотосессию прямиком с йога-ретрита (для тех, кто не курсе, глубокое погружение в медитацию и йогу около 8 часов в день в течении 11 дней), перевоплотилась в богиню, и @tyurinvv забабахал вот такие вот…

«Инстаграм, ты что делаешь?…»

Инстаграм, ты что делаешь? Мне пишут в директ – почему я перестала писать посты ?🤦‍♀️ ⠀ Вы это серьезно? Важный опрос! ⠀ Вы знаете что я никогда не прошу ставить лайки и комментарии не по делу, но сейчас для меня это очень важно️️️ ⠀ Поэтому прошу поставьте лайк и любой комментарий те, кто видят мои посты и…

«Я ждала этот день почти 8 лет!…»

Я ждала этот день почти 8 лет! Я у вас на глазах. Результаты перед вами. И я раскрываю секреты! Листайте карусель ️ ⠀ Все мы с вами знаем, что общая картина нашей экологии, ГМО, климата и природных ресурсов, мягко говоря, скажем, аховая. Я была поражена информацией о том, что за последнее столетие плодородная почва стала…

«Пынь. Перчики… Как это происходит?…»

Пынь🤦🏼‍♀️ Перчики… Как это происходит? 🤔 Читайте пост до конца!! Листайте карусель! Профессиональная, большая фотосессия. Сколько людей трудится для получения кадра, который вам понравится. Одного кадра. Листайте карусель и смотрите. Весь процесс, от и до 🏻 И в конце – результат работы. ⠀ Оцените, как вам? Что мы снимаем? Что у меня на футболке? Расскажите…

«Смотрите, как это было…»

Смотрите, как это было. Листайте карусель ️ Попробуйте повторить сидеть, как я в первом видео, с вытянутыми руками хотя бы минуту. Как, получается? Вот это йога 🧘‍♂️ И вы можете теперь заниматься со мной каждый день на моем YouTube-канале #life108, просто набрав в поиске YouTube – life108. А тут вы можете увидеть, как мы снимали…

«Ну чё там? Вы уже худеетe?…»

View this post on Instagram Ну чё там? Вы уже худеетe? ПОСТ ПОСВЯЩЁН МОЕЙ ЕДЕ #LIFE108 🙏🏻 Расскажите, что вы о ней знаете? И знаете ли вообще. А то тут частенько, мои же подписчики, искренне удивляются песням 2015 года 😂 Только честно! 🥴 ✌️P.S.Про купальник тоже можете писать 😂 🔻 Фото @tyurinvv 🤗 #иринанельсон #группарефлекс…

«Рассказать, как похудеть…»

View this post on Instagram Рассказать, как похудеть 😃 Пишите в комментариях, отвечу всем, пока сегодня буду валяться на московском горячем пляже 🙂 🔻 #иринанельсон #группарефлекс #рефлекс #life108 #irinanelson #nonstop #группаreflex #reflex #ВячеславТюрин #питание 📸 Photo @konasov.photo A post shared by ИРИНА НЕЛЬСОН | 🆁🅴🅵🅻🅴🆇 (@irinanelson) on Jun 26, 2020 at 11:37pm PDT

«Доброе всем свежее утро!…»

View this post on Instagram Доброе всем свежее утро! 😊 Сегодня уже три года, как я не пью кофе ☕ От слова – совсем 🙂 Результат вы и сами видите ✌️Я знаю точно, кофе – это зло. Те мизерные доли полезного, которые там содержатся, не покрывают даже 1/3 зла, которые они наносят нам при его…

«#ялегенда? Украла свою фотку…»

View this post on Instagram #ялегенда ? Украла свою фотку у любимых @zharafest 🙌 Как раз там опрос делают из серии кто #достоин 💪🏻 и мне подумалось… А разве не все ДОСТОЙНЫ из тех, кто там есть на фотках?🤔 ⠀ Мой друг, директор @zharamusic, любимейший мой @bahhtee назвал меня недавно самой недооценённой певицей российского шоу-бизнеса.…